Bien vieillir dans ses baskets !
Crée le 29/10/2024
LE BASKET POUR LA SANTÉ
Qu'est-ce que c’est le Basket Santé ?
- Un moyen comme support de bien-être
- Adapté à tout public : adultes et séniors, féminins ou masculins, avec ou sans pathologie
- Lien social : contact humain à travers votre animatrice l'écoute, le partage et l'entraide Judith ANTUNES FERREIRA
- Matériel adapté : ballons de différentes tailles, paniers à hauteur réglables, etc...
- Stimule la coordination, l'équilibre et l'adresse
- Renforce la densité osseuse
- Aide à perdre du poids en association avec une alimentation équilibrée
- Lutte contre le stress, améliore le moral et la confiance en soi
- Préserve les muscles et la souplesse
3 Ateliers sont présents sur le territoire de la CCGA pour participer au Basket Santé
- Eauze tous les vendredis de 9h30 à 10 h30 (hors vacances scolaires) au hall de la Belle Marie
- Castelnau d'Auzan tous les lundis de 9h00 à 10h00 (hors vacances scolaires) au Foyer
- Gondrin tous les vendredis de 11h00 à 12h00 (hors vacances scolaires) à la salle Raymond CHALUMEAU